تاریخ:
درخشش لیونل مسی با گل و پاس گل مقابل پورتلند 
درس چهل و یکم
چرا دچار یبوست میشوید؟ (فیلم)
یبوست حالتی است که ممکن است هر شخصی در زندگی به آن دچار شود، اما در پارهای مواقع بعضی افراد دچار یبوست مداوم هستند. برای پیشگیری ویا حتی رفع یبوست، بهترین راهکار تغییر در روش زندگی است. برای این کار بهتر است اگر مشکلی با نوشیدن مایعات از نظر پزشکی ندارید، روزانه ۲ تا ۴ لیوان آب بنوشید و سعی کنید نوشیدنیهای گرم درصبح مصرف کنید. از رژیم غذایی پر از سبزیجات و میوه و فیبر کافی استفاده کنید و ورزش و تحرک را کنار نگذارید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
ساقط شدن پهپاد آمریکایی در یمن ساخت دارو با باکتری بوی تعفن در پاستور ایران خلاصه بازی سویا ۰ - رئال مادرید ۱ تاکسیهای رباتیک خالی، مردم محله یکی از شهرهای آتلانتا را به وحشت انداختند فرود اضطراری هواپیمای جنگ جهانی دوم در خیابانهای آمریکا درخشش لیونل مسی با گل و پاس گل مقابل پورتلند ادبیات چگونه زندگی ما را دگرگون میکند؟ آمدهایم
فنجانی چای بنوشیم، چند دیوار را خانه صدا بزنیم، و پیش از رفتن، گلدانی را آب بدهیم اجرای زنده سجاد محمدی در حضور همایون شجریان پنجر شدن ۴۰۰ خودرو در پی انتشار گسترده میخ در اتوبان تهران کرج کنایه بقایی به ترامپ با انتشار کلیپی از فیلم The Apprentice که بر اساس زندگی دونالد ترامپ، ساخته شده است محسن رضایی: بسیاری از پژوهشگران عربی میگویند ابوظبی برای عربستان است محسن رضایی: یک ناوچه آمریکایی در تنگه هرمز با حمله موشکی ایران آسیب دید هماهنگی با سپاه، لازمه عبور از تنگه هرمز تصادف زنجیرهای در جاده انار - یزد با ۲ کشته و ۱۰ مصدوم