تاریخ:
پرواز عجیب F-16 و بالگرد ارتش ترکیه وسط مسابقه فوتبال؛ فرمانده پایگاه هوایی برکنار شد 
درس سی و دوم زبان
حرکات کششی مناسب برای جلوگیری و بهبود آرتروز گردن (فیلم)
عوامل مختلفی از قبیل نوع کار، سن، عادات ناصحیح، آرتروز گردن آن را تحت تاثیر قرار میدهند. نشستنهای طولانی مدت، طرز نشستن اشتباه در سرکار، کارکردن با رایانه و تلفن همراه و نشستن نامناسب هنگام تماشا کردن تلویزیون، در طول زمان تغییراتی در ستون فقرات شما ایجاد می کند. این مساله منجر به گردن درد و سردرد و حتی مشکلات عصبی می شود که باعث ایجاد درد تا بالاتنه میگردد.
کد ویدیو
دانلود
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
ناگفتههایی از زندگی زوجهایی که عضو یگان رهایی گروگان فراجا هستند پرواز عجیب F-16 و بالگرد ارتش ترکیه وسط مسابقه فوتبال؛ فرمانده پایگاه هوایی برکنار شد مرحله اول نه با شلیک مرگ بار، که با کور کردن شروع شد روایت تلخ از ناوشکن «دنا»؛ اژدر دوم آمریکا ۱۰۴ شهید گرفت لحظهای که بغض خبرنگار آمریکایی در خانه شهید مینابی شکست فون در لاین: پیامدهای جنگ علیه ایران ماهها و حتی سالها ادامه دارد مردم اسرائیل برای نتانیاهو آرزوی مرگ دارند بازدید وزیر بهداشت از واحدهای مختلف شرکت داروپخش لحظه دلهرهآور پاره شدن تسمه وسیله بازی در اسپانیا؛ ۴ نفر به شدت زخمی شدند تصاویری منتشر نشده از سفر شهید علی لاریجانی به بیروت رژه شناورهای بسیج دریایی در روز ملی خلیج فارس نظارت هلالاحمر بر تغذیه و استقرار پزشک به ازای هر ۵۰۰۰ زائر در حج پنتاگون تاکنون ۲۵ میلیارد دلار برای جنگ علیه ایران هزینه کرده است واکنش خلبان جلال آرام به عملیات حمله به پایگاه آمریکایی در کویت با هواپیمای F۵ استقبال گرم دانشآموزان و معلمان یک مدرسه چینی از همکلاسی ایرانیشان