فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۷۰۴۵۹
تاریخ انتشار: ۱۳:۰۹ - ۳۱-۰۳-۱۴۰۴
کد ۱۰۷۰۴۵۹
انتشار: ۱۳:۰۹ - ۳۱-۰۳-۱۴۰۴

شگفتی ویتامینی در بین سبزیجات؛ کدام سبزی‌ها واقعاً معجزه می‌کنند؟

شگفتی ویتامینی در بین سبزیجات؛ کدام سبزی‌ها واقعاً معجزه می‌کنند؟
سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، کاهو و برگ چغندر سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای بدن هستند.

سبزیجات دارای برگ سبز مثل اسفناج و کلم‌پیچ سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف هستند.

این سبزیجات منبع ویتامین کا محسوب می‌شوند که به محافظت از عروق و انعقاد خون کمک می‌کند.

انعقاد خون فرآیندی است که جلوی خونریزی شدید هنگام آسیب‌دیدگی را می‌گیرد.

 

منبع: خبرآنلاین

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
قیمت گوشت قرمز امروز ۹ اردیبهشت ۱۴۰۵ + جدول بانک جهانی: بزرگترین افزایش قیمت انرژی در 4 سال اخیر تجربه می‌شود نشانه‌هایی که خبر از اعتیاد نوجوان شما می‌دهد صادرات نفت ایران در دومین ماه جنگ کاهش نیافت طرح مجلس برای تنگه هرمز، به زبان ساده چیزی در آمازون وجود دارد که شگفت زده تان می کند(+اینفوگرافیک) قیمت طلای جهانی امروز چهار‌شنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۵ «نسیه خری»؛ طرح جدید دولت برای حمایت از ملت پهنه‌ای که نفسش تنگ شده؛ سفیدشدگی مرجان‌ها وجنگل‌های نیمه‌جان، سیمای زخمی‌ترین دریای منطقه واکنش صدا و سیما به خبر توقف تولید بنزین در پالایشگاه‌ها تاریخ نئاندرتال‌ها از نو نوشته شد نامه ایروانی به سازمان ملل درباره توقیف کشتی های ایران از سوی آمریکا علی جنتی: اگر به درستی با کارت تنگه هرمز بازی نکنیم به عاملی منفی علیه ایران بدل می شود امروز با حافظ: حالِ دل با تو گفتنم، هوس است آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس سی و دوم زبان