تاریخ:
کشتیهای توقیفشده توسط سپاه در تنگهٔ هرمز 
درس بیست و نهم زبان
کوله پشتی نامناسب این بلا را سرتان می آورد
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، اولین عارضه کولهپشتی نامناسب برای دانش آموزان را بروز درد کمر دانست.
محمدتقی حلیساز، با اشاره به نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید، کوله پشتی را یکی از ضروریترین وسایلی دانست که والدین برای فرزندان خود تهیه میکنند.
به گزارش مهر، وی با عنوان این مطلب که مهمترین نکته در تهیه کیف مدرسه این است که با جثه کودک همخوانی داشته باشد، افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچکتر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد.
توصیه هایی درباره کوله پشتی های مدرسه
حلیساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضههایی برای کودک به همراه دارد که میتواند باعث آسیب به بدن کودک شود.
وی افزود: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایینتر نیاید و زمانیکه به طور چشمی نگاه میکنید از حد معمول پایینتر نباشد.
حلیساز با اشاره به اینکه کیف یا کوله پشتی سنگین فشار زیادی به کمر وارد میکند، گفت: کوله پشتی استاندارد مشخصههایی دارد که باید هنگام خرید مورد توجه باشد، به طور مثال بندهایی که کوله پشتی را نگه میدارد نباید کمتر یا بیشتر از حد معمول باشد.
وی تاکید کرد: کوله پشتیهایی که بندهای باریک دارند فشار زیادی به شانههای کودک وارد میکنند، بند استاندارد کولهپشتی باید بین پنج تا هفت سانتیمتر باشد و بهتر است بندی در کمر داشته باشد تا روی کمر کودک قفل شود تا حین راه رفتن مدام به کمر کودک ضربه وارد نکند.
استاد طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به اینکه وزن کتاب و وسایلی که در کولهپشتی قرار میدهید نیز اهمیت دارد، ادامه داد: بسیاری از مدارس این مسئله را به کودک تحمیل میکنند که وسایل زیادی را همراه خود حمل کند، بیشترین وزنی که کودک توانایی حمل آن را دارد، هفت درصد وزنش است، مثلاً یک کودک ۲۰ کیلویی بیشتر از یک تا دو کیلو وزن را نمیتواند تحمل کند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه استفاده یک بند از کوله پشتی، به وارد شدن فشار به یک طرف بدن منجر میشود، افزود: برخی از کوله پشتیها بندهای تکی دارند و یکطرفه پوشیده میشود، این نکته هم میتواند به شانهها آسیب وارد کند.
وی با بیان اینکه زمانی که کوله پشتی سنگین باشد باری بر شانه و کمر کودکی گذاشته میشود که هنوز بدن او آمادگی کافی تحمل آنرا ندارد، هشدار داد: کمترین و اولین عارضه این کار دردهای کمر و پشت کودک است.
حلیساز با بیان اینکه قوز کردن دومین عارضه استفاده نامناسب از کولهپشتی است، ادامه داد: دردهای کمری در افرادیکه زمینههای ژنتیکی دارند، با استفاده از کولهپشتی نامناسب تشدید میشود.
وی با تاکید بر اینکه انتخاب کوله پشتی یکی از مهمترین انتخابها در خرید است که باید با تمرکز بیشتر انجام شود، گفت: ایجاد احساس خستگی در مدرسه و پس از بازگشت به منزل از دیگر مشکلات استفاده از کولهپشتی نامناسب و با وزن بالاست.
لینک کوتاه: کپی لینک
گفتوگوی تلفنی وزیران خارجه ایران و عربستان ابراز تردید درباره واقعی بودن حادثه تیراندازی در محل مراسم ترامپ ورود ۱۶ تریلی محموله دارویی و تجهیزات پزشکی ترکیه به ایران مشاور امنیت ملی دولت بایدن: ایرانیها از هر چیزی که بوی تسلیم شدن یا سر خم کردن در برابر فشار، لفاظی یا ارعاب نظامی بدهد، متنفرند رفع مشکل پرداخت حقوق پرستاران و کارکنان وزارت بهداشت ورود غیر مجاز افراد ناشناس به محوطه دانشگاه تربیت مدرس آخرین نرخ طلا و سکه ۶ اردیبهشت؛ افت ۸۵۸ هزار تومانی سکه امامی وزیر دفاع مالی کشته شد عراقچی وارد اسلامآباد شد آزادراه تهران - پردیس ایمن است؛ جزئیات بازگشایی پس از ریزش کوه هشدار مقام انگلیسی درباره تداوم افزایش قیمتها در پی جنگ ایران روز عدالت در دمشق: محاکمه پسرخاله اسد که کودک 13 ساله را مثله کرد! خسارات حملات ایران به پایگاههای آمریکا گستردهتر از اعلام رسمی تصمیم جدید دولت برای تامین کالاهای اساسی / آیا طرح کالابرگ ادامه دارد؟ بازگشت فرهادی به کن با معمایی فرانسوی