تاریخ:
محمدرضا منصوری از تمدن سه هزار ساله ایران خواند 
درس بیست و هشتم
طرز تهیه سالاد مرغ و انار
طرز تهیه سالاد مرغ و انار گزینهای عالی و خوشطعم برای فصل پاییز است؛ با رسیدن انارهای تازه و قرمز به بازار، این سالاد میتواند انتخابی بینظیر و زیبا برای سفره شما باشد.
ترکیب مرغ پخته، دانه های درخشان و شیرین انار و سبزیجات تازه، نه تنها ظاهری جذابه به سالاد شما می بخشد بلکه سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هاست.
با تهیه این سالاد لذیذ طعمی به یاد ماندنی را برای خود و عزیزانتان ایجاد کنید و از طراوت و تازگی فصل انار بهره ببرید. تهیه این سالاد بسیار آسان است و می توانید آن را به سرعت آماده کنید. برای آموزش دستور تهیه ساد مرغ و انار با ما همراه باشید.
مواد اولیه برای تهیه سالاد مرغ و انار
سینه مرغ پخته ۱ عدد
انار دانه شده ۱ لیوان
ذرت پخته ۱ لیوان
گردوی خرد شده نصف لیوان
جعفری خرد شده ۱ لیوان
سس مایونز ۴ قاشق غذاخوری
ماست چکیده ۲ قاشق غذاخوری
آبلیمو ترش ۱ قاشق غذاخوری
روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
پیازچه تازه ۵ ساقه
شوید تازه خرد شده نصف لیوان
طرز تهیه سالاد مرغ و انار
سینه مرغ را داخل آب بیندازید و یک پیاز را به ۴ قسمت تقسیم کنید و داخل آن بریزید و کمی زردچوبه، نمک و فلفل سیاه اضافه کنید تا بوی زهم آن گرفته شود و بعد از پخت آن را به اندازه حبه قند و مکعبی برش بزنید و خرد کنید. حتما حواستان باشد مرغ را داخل یک آبکش بگذارید تا آب اضافه برود و بعد به سالاد اضافه کنید.
ذرت را نیز بپزید و بعد از پخت دانه دانه کنید. در صورت نداشتن وقت می توانید از کنسرو ذرت هم استفاده کنید.
گردوها خرد کنید اما حواستان باشد له نکنید چرا که باید زیر دندان حس شود.
حالا همه مواد یعنی مرغ، ذرت، گردو، جعفری، شوید و پیازچه خرد شده را داخل یک کاسه بریزید و با مخلوط کنید.
در یک کاسه سس مایونز و ماست چکیده را با یک چنگال خوب بزنید و به آن آب لیموی تازه، روغن زیتون، نمک، فلفل سیاه اضافه کنید.
وقتی سس یکدست شد طعم آن را بچشید اگر نیاز بود مجددا به آن ادویه اضافه کنید و در غیر این صورت سس آماده شده را روی سالاد بریزید و خوب زیر و رو کنید تا سس کاملا با سالاد آغشته شود.
کاسه سالاد را یک ساعت در یخچال بگذارید تا خنک شود و در انتها داخل ظرف مورد نظر سرو کنید.
منبع: همشهری آنلاین
لینک کوتاه: کپی لینک
مغز انسان موسیقی را به صورت فیزیکی تجسم میکند ۴ نوشیدنی ساده که به پایین آوردن قند خون کمک میکنند سفید بودن دندان ها همیشه نشانه سلامت نیست مهمات جدیدی که تفنگ های ناتو را به «سلاح شکار پهپاد» تبدیل می کند ترک شبکه های اجتماعی؛ شادی به همراه دارد یا تنهایی؟ ترفند قدیمی اما فوق العاده برای تمیز کردن یخچال؛ روشی ساده برای از بین بردن بو و آلودگی خروج ایسوس از بازار گوشی ها؛ حالا نوبت تبلت جدید این شرکت رسیده است ربات دونده ای که رکورد انسان ها را شکست (+عکس) وقتی سگتان درد دارد؛ چطور بفهمیم حیوان خانگی مان رنج می کشد؟ نابغه 14 ساله ای که خودش موتور جت می سازد (+عکس) تقویت عضلات پشت بدن با ۵ تمرین ساده اما فوق العاده مؤثر هدفو های دوربین دار حالا می توانند بگویند دقیقاً به چه چیزی نگاه می کنید وجود هر حیوان در خانه نشانه چیست؟ آیا خوردن استخوان کنسرو ماهی مفید است؟ فنلاند از سازهای شگفت انگیز رونمایی کرد/ طولانی ترین پل بدون خودرو در جهان