تاریخ:
اعتراض کودکان فلسطینی به محرومیت از تحصیل 
درس بیست و هشتم
مضرات دیر خوابیدن دختران
وي گفت: افرادي كه شب دير ميخوابند به دليل بيخوابي ميل به مصرف صبحانه ندارند و بايد خواب كافي داشته باشند تا بتوانند صبح با نشاط از خواب بيدار شوند.
به گزارش فارس، يك متخصص تغذيه گفت: دختراني كه شبها دير ميخوابند در معرض خطر ابتلا به پوكي استخوان قرار دارند.
سيدضياءالدين مظهري افزود: دير خوابيدن دختران را بيشتر در معرض خطر ابتلا به پوكي استخوان قرار ميدهد و كم تحركي و استفاده نكردن از آفتاب نيز خطر بروز اين بيماري را باز هم بيشتر ميكند.
وي گفت: افرادي كه شب دير ميخوابند به دليل بيخوابي ميل به مصرف صبحانه ندارند و بايد خواب كافي داشته باشند تا بتوانند صبح با نشاط از خواب بيدار شوند.
اين متخصص تغذيه اضافه كرد: افرادي كه در سنين رشد زود ميخوابند امكان رشد بيشتري دارند و ذهن و جسم آنها آمادگي بهتري براي انجام كارهاي مختلف دارد.
مظهري گفت: سمزدايي در بدن هنگام شب و خواب اتفاق ميافتد و با طلوع آفتاب هورمونها فعاليت خود را شروع ميكنند و همه ساختههاي بدن در طول شب را استحكام ميبخشند.
سيدضياءالدين مظهري افزود: دير خوابيدن دختران را بيشتر در معرض خطر ابتلا به پوكي استخوان قرار ميدهد و كم تحركي و استفاده نكردن از آفتاب نيز خطر بروز اين بيماري را باز هم بيشتر ميكند.
وي گفت: افرادي كه شب دير ميخوابند به دليل بيخوابي ميل به مصرف صبحانه ندارند و بايد خواب كافي داشته باشند تا بتوانند صبح با نشاط از خواب بيدار شوند.
اين متخصص تغذيه اضافه كرد: افرادي كه در سنين رشد زود ميخوابند امكان رشد بيشتري دارند و ذهن و جسم آنها آمادگي بهتري براي انجام كارهاي مختلف دارد.
مظهري گفت: سمزدايي در بدن هنگام شب و خواب اتفاق ميافتد و با طلوع آفتاب هورمونها فعاليت خود را شروع ميكنند و همه ساختههاي بدن در طول شب را استحكام ميبخشند.
لینک کوتاه: کپی لینک
قالیباف به وزیر جنگ اسرائیل: عصبانی باشید و از این عصبانیت بمیرید درخواست الشرع از جامعه جهانی برای ایستادگی در برابر تعرضات اسرائیل تحلیل موسویان از احتمال دیدار عراقچی با ویتکاف سپاه: یک کشتی مظنون به همکاری با ارتش آمریکا توقیف شد مرندی: مذاکره ای با هیچ آمریکایی در برنامه نیست ادعای ترامپ: ایران در حال آماده سازی یک پیشنهاد است ترامپ معافیت تحریمی کشتیهای حامل انرژی را تمدید کرد آخرین جزئیات حادثه رانش آزادراه تهران_ پردیس هندسی ترین و جدیدترین شاسی بلند هیوندای از راه رسید (+تصاویر) دیدار مجدد زلنسکی با بن سلمان در جده کاخ سفید: کوشنر و ویتکاف فردا برای مذاکرات با ایران به پاکستان میروند آغاز عملیات اعزام عوامل حج تمتع ۱۴۰۵ از شنبه تحریمهای جدید آمریکا در ارتباط با ایران تحلیلگر سیاسی: طلسم مصونیت ترامپ سرانجام با یک فروپاشی اقتصادی میشکند ویتکاف به پاکستان می رود / کاخ سفید: برنامه مذاکرات ویتکاف - عراقچی در اسلام آباد / ادعای ترامپ: ایران می خواهد پیشنهاد ارائه دهد