تاریخ:
استاد علوم سیاسی دانشگاه شیکاگو: فشار حداکثری نه تنها ایران را متوقف نکرد، بلکه آن را به سطح بالاتری از قدرت رساند 
درس بیست و هشتم
6 راهکار برای داشتن پوستی زیبا
هرچند با رشد صنعت لوازم آرایشی و تولید انواع مختلفی از این لوازم افراد توانستهاند به سطحی از سلامت پوست برسند اما داشتن پوستی سالم با استفاده از مواد طبیعی تاثیر بهتری خواهد داشت.
ایسنا: داشتن پوستی سالم برای بسیاری از افراد به یک کابوس تبدیل شده است به همین دلیل کارشناسان زیبایی پوست، چندین راه را برای داشتن پوستی زیبا توصیه کردهاند:
۱- نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز به سلامت و شفافیت پوست کمک میکند.
۲- ترکیب آب گرم، عسل و آبلیمو و خوردن آن به طور ناشتا نه تنها به سلامت پوست بلکه به تصفیه خون نیز کمک میکند.
۳- اگر پوست خشکی دارید آن را با کرم حاوی ویتامین «E» نرم و لطیف سازید.
۴- اگر به مدت زیاد زیر نور آفتاب هستید از یک محافظ برای جلوگیری از تابش مستقیم اشعه خورشید استفاده کنید.
۵- پوست پرتقال خشک را به صورت پودر درآورید و با آب ترکیب کرده و پوست را با آن ماساژ دهید.
۶- پس از ترکیب عسل و لیمو با یکدیگر آن را بر روی پوست استفاده کنید و پس از چند دقیقه با آب شستوشو دهید.
با صرف زمان کوتاهی میتوانید این کارها را انجام دهید و پوستی سالم و زیبا داشته باشید.
۱- نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز به سلامت و شفافیت پوست کمک میکند.
۲- ترکیب آب گرم، عسل و آبلیمو و خوردن آن به طور ناشتا نه تنها به سلامت پوست بلکه به تصفیه خون نیز کمک میکند.
۳- اگر پوست خشکی دارید آن را با کرم حاوی ویتامین «E» نرم و لطیف سازید.
۴- اگر به مدت زیاد زیر نور آفتاب هستید از یک محافظ برای جلوگیری از تابش مستقیم اشعه خورشید استفاده کنید.
۵- پوست پرتقال خشک را به صورت پودر درآورید و با آب ترکیب کرده و پوست را با آن ماساژ دهید.
۶- پس از ترکیب عسل و لیمو با یکدیگر آن را بر روی پوست استفاده کنید و پس از چند دقیقه با آب شستوشو دهید.
با صرف زمان کوتاهی میتوانید این کارها را انجام دهید و پوستی سالم و زیبا داشته باشید.
لینک کوتاه: کپی لینک
مغز انسان موسیقی را به صورت فیزیکی تجسم میکند ۴ نوشیدنی ساده که به پایین آوردن قند خون کمک میکنند سفید بودن دندان ها همیشه نشانه سلامت نیست مهمات جدیدی که تفنگ های ناتو را به «سلاح شکار پهپاد» تبدیل می کند ترک شبکه های اجتماعی؛ شادی به همراه دارد یا تنهایی؟ ترفند قدیمی اما فوق العاده برای تمیز کردن یخچال؛ روشی ساده برای از بین بردن بو و آلودگی خروج ایسوس از بازار گوشی ها؛ حالا نوبت تبلت جدید این شرکت رسیده است ربات دونده ای که رکورد انسان ها را شکست (+عکس) وقتی سگتان درد دارد؛ چطور بفهمیم حیوان خانگی مان رنج می کشد؟ نابغه 14 ساله ای که خودش موتور جت می سازد (+عکس) تقویت عضلات پشت بدن با ۵ تمرین ساده اما فوق العاده مؤثر هدفو های دوربین دار حالا می توانند بگویند دقیقاً به چه چیزی نگاه می کنید وجود هر حیوان در خانه نشانه چیست؟ آیا خوردن استخوان کنسرو ماهی مفید است؟ فنلاند از سازهای شگفت انگیز رونمایی کرد/ طولانی ترین پل بدون خودرو در جهان