تاریخ:
علائم اولیه و خطرناک آسم را بشناسید 
درس بیست و هشتم
با خوردن این میوه لاغر می شوید!
نگران نباشید....این یک شعار نیست! این حرفیاست که دانشمندان علم تغذیه و گیاه شناسی میزنند و برایش دلیل هم دارند. دانه کاج منبع سرشاری از «اسید پینولئیک» است که با تحریک هورمون ها باعث کاهش اشتها میشود.
تصور کنید یک روز رفتهاید میوه فروشی و می گویید: «ببخشید آقا میوه کاج دارید؟»
صاحب مغازه، یک نگاه میوه فروش اندر مشتری نما به شما میاندازد و توی دلش میگوید:«لابد بچگی هایش زیاد کارتون بنر و رامکال میدیده!»جوابتان را نمیدهد.
شما توی دلتان می گویید:«چرا اینجوری نگاه کرد؟ نکند چشمهایش همیشه همینجوری است!»
ولی نه؛ او به طرز عجیبی شما را نگاه کرد چون مثل خیلی های دیگر نمیداند که میوه کاج هم خوراکی است و خواص زیادی دارد... البته بنی آدم معمولاً دانه این میوه را ابتیاع می کنند!
رومیان باستان برای تهیه یک نوع کیک به نام«کیک مسطح» از دانه کاج استفاده می کردند.حالا نوادگان آنها روی بعضی از پیتزاهایشان کمی از آن می ریزند.
دانه کاج، در رژیم غذایی بسیاری از مردم دنیا جایگاه ویژهای دارد.مثلاً یک غذای لبنانی به نام «قبه» از گوشت گوسفند، گندم پرک و دانه کاج درست می شود.
«دانه کاج بخورید، لاغر شوید»
نگران نباشید....این یک شعار نیست! این حرفیاست که دانشمندان علم تغذیه و گیاه شناسی میزنند و برایش دلیل هم دارند. دانه کاج منبع سرشاری از «اسید پینولئیک» است که با تحریک هورمون ها باعث کاهش اشتها می شود.
منیزیم موجود در دانه کاج، جذب کلسیم را در بدن افزایش می دهد و استحکام دندانها و استخوانها را زیاد می کند.در ضمن منیزیم به اتفاق پتاسیم موجود در این دانه، باعث حفظ سلامت قلب و تنظیم فشار خون هم می شود.
صاحب مغازه، یک نگاه میوه فروش اندر مشتری نما به شما میاندازد و توی دلش میگوید:«لابد بچگی هایش زیاد کارتون بنر و رامکال میدیده!»جوابتان را نمیدهد.
شما توی دلتان می گویید:«چرا اینجوری نگاه کرد؟ نکند چشمهایش همیشه همینجوری است!»
ولی نه؛ او به طرز عجیبی شما را نگاه کرد چون مثل خیلی های دیگر نمیداند که میوه کاج هم خوراکی است و خواص زیادی دارد... البته بنی آدم معمولاً دانه این میوه را ابتیاع می کنند!
رومیان باستان برای تهیه یک نوع کیک به نام«کیک مسطح» از دانه کاج استفاده می کردند.حالا نوادگان آنها روی بعضی از پیتزاهایشان کمی از آن می ریزند.
دانه کاج، در رژیم غذایی بسیاری از مردم دنیا جایگاه ویژهای دارد.مثلاً یک غذای لبنانی به نام «قبه» از گوشت گوسفند، گندم پرک و دانه کاج درست می شود.
«دانه کاج بخورید، لاغر شوید»
نگران نباشید....این یک شعار نیست! این حرفیاست که دانشمندان علم تغذیه و گیاه شناسی میزنند و برایش دلیل هم دارند. دانه کاج منبع سرشاری از «اسید پینولئیک» است که با تحریک هورمون ها باعث کاهش اشتها می شود.
منیزیم موجود در دانه کاج، جذب کلسیم را در بدن افزایش می دهد و استحکام دندانها و استخوانها را زیاد می کند.در ضمن منیزیم به اتفاق پتاسیم موجود در این دانه، باعث حفظ سلامت قلب و تنظیم فشار خون هم می شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
مغز انسان موسیقی را به صورت فیزیکی تجسم میکند ۴ نوشیدنی ساده که به پایین آوردن قند خون کمک میکنند سفید بودن دندان ها همیشه نشانه سلامت نیست مهمات جدیدی که تفنگ های ناتو را به «سلاح شکار پهپاد» تبدیل می کند ترک شبکه های اجتماعی؛ شادی به همراه دارد یا تنهایی؟ ترفند قدیمی اما فوق العاده برای تمیز کردن یخچال؛ روشی ساده برای از بین بردن بو و آلودگی خروج ایسوس از بازار گوشی ها؛ حالا نوبت تبلت جدید این شرکت رسیده است ربات دونده ای که رکورد انسان ها را شکست (+عکس) وقتی سگتان درد دارد؛ چطور بفهمیم حیوان خانگی مان رنج می کشد؟ نابغه 14 ساله ای که خودش موتور جت می سازد (+عکس) تقویت عضلات پشت بدن با ۵ تمرین ساده اما فوق العاده مؤثر هدفو های دوربین دار حالا می توانند بگویند دقیقاً به چه چیزی نگاه می کنید وجود هر حیوان در خانه نشانه چیست؟ آیا خوردن استخوان کنسرو ماهی مفید است؟ فنلاند از سازهای شگفت انگیز رونمایی کرد/ طولانی ترین پل بدون خودرو در جهان
من از کجا دانه کاج گیر بیارم.