فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۳۳۵۱۳
تعداد نظرات: ۴ نظر
تاریخ انتشار: ۱۴:۳۰ - ۱۰-۰۲-۱۳۹۳
کد ۳۳۳۵۱۳
انتشار: ۱۴:۳۰ - ۱۰-۰۲-۱۳۹۳

تاثیرات مصرف ماست

 مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف ماست پروبیوتیک در افزایش جذب کلسیم و متابولیسم ویتامین‌ها و پروتئین‌ها موثر است.
 
به گزارش ایسنا، نسرین علیزاده اظهار کرد: ماست پروبیوتیک از افزودن باکتری‌های مفید به شیر تهیه می‌شود‌.
 
وی افزود: همه گروه‌های سنی می‌توانند ماست‌های پروبیوتیک مصرف کنند و از مزایای آن بهره‌مند شوند.
 
علیزاده عنوان کرد: این فرآورده لبنی در حفظ تعادل میکروفلور روده، تولید ویتامین k، اسید فولیک، آهن، روی‌، منیزیوم و فسفر بدن تاثیر‌گذار است.
 
وی ادامه داد: ماست پروبیوتیک به دلیل داشتن اسید‌فولیک برای زنان باردار که نیاز زیاد به اسید فولیک دارند، مناسب است‌.
 
علیزاده خاطر‌نشان کرد: فرآورده‌های پروبیوتیک حاوی باکتری‌های مفید است که پس از مصرف در ناحیه روده ساکن می‌شود و اثرات مفیدی در سلامتی انسان بر جای می‌گذارد.
 
وی خاطر‌نشان کرد: محصولات پروبیوتیک در تقویت سیستم ایمنی و گوارشی و هضم و جذب غذا تاثیر بسزایی دارد و هر فرد در شرایط معمولی می‌تواند روزانه یک تا دو لیوان از آن مصرف کند.
 
علیزاده با اشاره به شرایط نگهداری این مواد غذایی گفت: با توجه به اهمیت حفظ اثرات سودمند این محصولات لازم است تا زمان مصرف در یخچال با دمای چهار تا شش درجه سانتیگراد نگهداری شوند.
برچسب ها: ماست ، تاثیرات
ارسال به دوستان
انتشار یافته: ۴
در انتظار بررسی: ۱
غیر قابل انتشار:
یک شهروند
United States of America
۱۵:۰۵ - ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
0
3
ماست پروبیوتیک یعنی چی؟
از کجا میتوان تهیه کرد؟
پاسخ ها
ناشناس
| Iran (Islamic Republic of) |
۱۶:۱۱ - ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
در ایران تولید میشود و در مغازه ها بفروش میرسد.
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۱۶:۳۲ - ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
0
11
از کجا می توان از پروبیوتیک بودن ماست اطمینان حاصل کرد در حالیکه اعتماد مردم را با افزودن روغن پالم به شیرهای آبکی از بین برده اند ؟؟؟؟؟؟
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۲۲:۵۷ - ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
0
0
ماست پروبیوتیک را با افزودن باکتری های دیگری علاوه بر استارتر اولیه ماست مثل لاکتو باسیلوس ها و بیفیدیوم ها که در روده انسان به صورت طبیعی زندگی میکنند تولید میکنند.از نظر طعم تفاوتی با ماست معمولی نداره .در بازار موجود هست وقیمتش تفاوتب با ماست معمولی نداره
تظاهرات هزاران ژاپنی علیه جنگ و مطالبات برای استعفای نخست‌وزیر تبریک روز دختر و ادای احترام به شهدای میناب از سوی رئیس‌جمهور اعتراف وزیر انرژی آمریکا به تداوم قیمت بالای سوخت تا سال آینده سپاه گیلان: عاملان قتل یکی از شهدای اغتشاشات دی ماه دستگیر شدند گفتگوی تلفنی ۴۵ دقیقه‌ای پزشکیان و نخست‌وزیر پاکستان نامه دختر شهید سلامی به رهبر معظم انقلاب به مناسبت روز دختر تیراندازی جدید در آمریکا اعلام آمادگی ترکیه برای برگزاری مذاکرات اوکراین در سطح سران به پوتین هشدار سخنگوی صمت به گران‌فروشان؛ نظارت مستمر بر بازار کالا کشته شدن ۸ کودک بر اثر تیراندازی در آمریکا بیانیه پرسپولیس درباره سهمیه آسیا؛ بر برگزاری لیگ تاکید داریم کواکبیان: همه مذاکرات زیر نظر مقام معظم رهبری است/ دیگر جنگ نخواهد شد/ باید به شکل افراطی از رهبری اطاعت کنیم تمدید مهلت انتخاب رشته دکتری دانشگاه آزاد سال ۱۴۰۵ پیروزی منچسترسیتی مقابل آرسنال؛ هالند اختلاف را به حداقل رساند بایرن مونیخ قهرمان بوندس‌لیگا شد؛ سی و پنجمین جام در آلیانز آره‌نا
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه دور جدید مذاکرات ایران و آمریکا در اسلام آباد؟