تاریخ:
سردار رادان: دشمن در حسرتِ پیدا کردنِ من ماند 
درس بیست و هفتم
مصرف قهوه چه فوایدی دارد؟
کافئین موجود در قهوه باعث تحریک سیستم گرمایی بدن میشود. در نتیجه این عمل منجر به تبدیل مواد غذایی بدن به انرژی خواهد شد.
مصرف قهوه باعث آرامش روان و افزایش انرژی بدن میشود و روز خوبی را به ارمغان میآورد.
نوشیدن قهوه صبحگاهی با هر طعم و رایحهای، میتواند به شروع یک صبح خوب منجر شود. در واقع قهوه نه تنها دارای طعمی دلنشین، بلکه برای سلامتی نیز مفید است. این نوشیدنی اثرات مفید زیادی بر بدن دارد، اما سه مورد از آنها تاثیرات قابلتوجهی هستند که در ذیل به آنها اشاره میکنیم:
1- چربی سوزی: کافئین موجود در قهوه باعث تحریک سیستم گرمایی بدن میشود. در نتیجه این عمل منجر به تبدیل مواد غذایی بدن به انرژی خواهد شد. قهوه به از بین بردن میزان کالری که طی یک روز در بدن تولید میشود، کمک میکند.
2- کاهش احتمال ابتلا به سرطان: نشریه آمریکایی تغذیه بالینی به این مطلب پی برده است که افرادی که در طول روز چهار الی پنج فنجان قهوه مصرف میکنند، تا 15 درصد خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهند. البته لازم به ذکر است که مصرف زیاد قهوه عدم ابتلا به سرطان را تضمین نخواهد کرد.
3- سلامت کبد: بر اساس نتایج تحقیقی در دانشگاه ایالت مینهسوتا آمریکا، این نوشیدنی باعث کاهش ابتلا به بیماری بدخیم هپاتوسلیولار که یکی از انواع سرطانهای مربوط به کبد است، میشود.
منبع: ایسنا
لینک کوتاه: کپی لینک
امروز جمعه، آخرین مهلت انتخاب رشته آزمون دکتری ۱۴۰۵ دانشگاه آزاد به ابهام ها پایان دهید! تماس تلفنی عراقچی با وزیر خارجه و فرمانده ارتش پاکستان ازسرگیری پروازهای خارجی فرودگاه امام(ره) از فردا شنبه اسپانیا و انگلیس در راس لیست تنبیه ترامپ! پیام مشترک هوافضا و نیروی دریایی سپاه: بانک اهداف مشخص، دستها روی ماشه است عضو کمیسیون امنیت ملی: تصویر رهبر انقلاب منتشر نمی شود تا دشمن با علوم غریبه به ایشان آسیب نزند/ زیر آوار ذکر می گفتند و الان هم سالم اند کربلای بارانی (عکس) جامعه شناسی ادبیات در بحبوحه جنگ نقش پشت صحنه چین در تلاش های دیپلماتیک پیرامون جنگ علیه ایران کولر خودرو چگونه مصرف سوخت را افزایش میدهد؟ وزیر آموزش و پرورش: روایات جنگ اخیر وارد کتابهای درسی میشود توئیت رهبری در واکنش به ادعاهای ترامپ "برای حمایت از مردم ایران"؛ دروغ بزرگ و سرنوشت روایتها هیولای ماقبل تاریخ زنده: سردخون، تنها و شکارناپذیر (+تصاویر)