تاریخ:
علت اصلی کبد چرب چیست؟ 
درس بیست و هشتم
شکست چاقی با اراده پولادین (+عکس)
تمامی کسانی که وزن خود را در برنامهای مشخص کاهش میدهند اذعان دارند که زندگی جدیدی را آغاز کردهاند، از حالت افسردگی قبلی و بیانگیزه بودن در اجتماع رها شده و از بودن در جمع دوستان خود لذت میبرند.
بسیاری از افراد چاق در آرزوی کاهش وزن هستند اما اراده کافی برای انجام آن را ندارند.
به گزارش ایسنا از لایف رو، روند افزایش چاقی در جهان نگران کننده است که عامل اصلی آن زندگی بی تحرک و افزایش استفاده از غذاهای آماده (فست فود) است.
با این حال عدهای هستند که به جای جمله همیشگی «از شنبه رژیم غذایی را آغاز میکنم» تصمیم گرفتهاند با کوششی وصف نشدنی بر بیماری چاقی که عامل اصلی بسیاری از بیماریهاست، غلبه کنند و به وزن ایدهال برسند.
افرادی که تصاویر آنان در این گزارش منتشر شده، دارای وزنی بیش از ۲۵۰ کیلوگرم هستند که با اصلاح رژیم غذایی و ورزش به وزنهای ایدهال رسیدهاند.
"کریستینا فیلیپس" وزن خود را از ۳۲۰ کیلوگرم به ۸۳ کیلوگرم کاهش داد. "دونالد شلتون" ۳۰۶ کیلوگرم وزن داشت و به ۱۳۳ کیلوگرم رسید. "آمبر راشدی" از سیصد کیلو گرم به ۱۰۷ کیلوگرم رسید. "چاک تیورنر" وزنش را از ۳۱۴ کیلوگرم به ۱۹۶ کیلوگرم تقلیل داد. "پائولا جونز" توانست از ۲۴۱ کیلوگرم به ۱۲۲ کیلوگرم برسد." بتی جو" از وزن ۲۹۶ کیلوگرم به ۹۰ کیلوگرم رسید. همچنین " نیکی وبستر" وزن خود را از ۲۹۴ کیلوگرم به ۱۰۷ کیلوگرم کاهش داد.
تمامی کسانی که وزن خود را در برنامهای مشخص کاهش میدهند اذعان دارند که زندگی جدیدی را آغاز کردهاند، از حالت افسردگی قبلی و بیانگیزه بودن در اجتماع رها شده و از بودن در جمع دوستان خود لذت میبرند.
کارشناسان بهداشتی بر این عقیدهاند که تمامی افراد چاق در هر سنی میتوانند تصمیم به کاهش وزن و رسیدن به اندامی ایده ال بگیرند به شرطی که دارای اراده پولادین باشند و در این راه ناامید نشوند.
لینک کوتاه: کپی لینک
مغز انسان موسیقی را به صورت فیزیکی تجسم میکند ۴ نوشیدنی ساده که به پایین آوردن قند خون کمک میکنند سفید بودن دندان ها همیشه نشانه سلامت نیست مهمات جدیدی که تفنگ های ناتو را به «سلاح شکار پهپاد» تبدیل می کند ترک شبکه های اجتماعی؛ شادی به همراه دارد یا تنهایی؟ ترفند قدیمی اما فوق العاده برای تمیز کردن یخچال؛ روشی ساده برای از بین بردن بو و آلودگی خروج ایسوس از بازار گوشی ها؛ حالا نوبت تبلت جدید این شرکت رسیده است ربات دونده ای که رکورد انسان ها را شکست (+عکس) وقتی سگتان درد دارد؛ چطور بفهمیم حیوان خانگی مان رنج می کشد؟ نابغه 14 ساله ای که خودش موتور جت می سازد (+عکس) تقویت عضلات پشت بدن با ۵ تمرین ساده اما فوق العاده مؤثر هدفو های دوربین دار حالا می توانند بگویند دقیقاً به چه چیزی نگاه می کنید وجود هر حیوان در خانه نشانه چیست؟ آیا خوردن استخوان کنسرو ماهی مفید است؟ فنلاند از سازهای شگفت انگیز رونمایی کرد/ طولانی ترین پل بدون خودرو در جهان