تاریخ:
درباره ادعای جدید ترامپ درخصوص انفجار چاههای نفت ایران 
درس بیست و نهم زبان
راهکاری متفاوت برای درمان وزوز گوش
بررسیها نشان میدهد ذهن آگاهی (mindfulness) میتواند راهکار مناسبی در درمان وزوز گوش باشد.
به گزارش ایسنا، یافتههای جدید حاکی از آن است شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به مبتلایان به وزوز گوش که درمانهای دیگر در آنان موثر نیست کمک میکند.
عارضه وزوز گوش باعث میشود فرد صداهایی را بشنود اگرچه منبع بیرونی صدا وجود ندارد. حدود ۵۰ میلیون نفر در آمریکا به این عارضه دچار هستند و در برخی از آنان صداها به میزانی آزار دهنده میشود که زندگی روزمره آنان را مختل میسازد.
اگرچه در حال حاضر درمانی برای وزوز گوش وجود ندارد اما راهکارهای متعددی هست که افراد با کمک آنها میتوانند بیماری خود را کنترل کنند.
یکی از تکنیکهای مورد استفاده آرامسازی با بیوفیدبک است. این راهکار روش موثری در کاهش شدت وزوز گوش است هرچند مطالعات اخیر نشان میدهد خود آگاهی راهکار موثرتری است.
در این بررسی گروهی از محققان آمریکایی به تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر خود آگاهی در درمان وزوز گوش در ۱۸۲ بیمار پرداختند. این مطالعه در مدت زمان هشت هفته انجام شد. در این بازه زمانی سطح پریشانی روانی، پریشانی ناشی از وزوز گوش، پذیرش این عارضه و سطح خودآگاهی مورد ارزیابی قرار گرفت.
افراد مبتلا به عارضه وزوز گوش ممکن است دچار افسردگی شوند اما درمان افسردگی با مهارکنندههای باز جذب سروتونین این عارضه را تشدید میکند.
محققان ارزیابیهای لازم را قبل و بعد از شناخت درمانی مبتنی بر خود آگاهی انجام داده و متوجه بهبود چشمگیر در وضعیت بیماران شدند.
به گزارش مدیکال دیلی نیوز، شناخت درمانی مبتنی بر خود آگاهی به فرد آموزش میدهد در زمان حاضر زندگی کند و شرایط را بپذیرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
ایران تهدید کرد: 1 چاه نفت = 4 چاه نفت همه خبرنگاران این عکس شهید شدند پایان محدودیت های ترافیکی در منطقه قرمز اسلام آباد کنایه قالیباف به ترامپ: چه کسی کارتهایش تمام شده! عراقچی و پوتین در «سنت پترزبورگ» دیدار میکنند نقشهراه 5 ماده ای موسویان برای پایان بنبست تهران-واشینگتن: بازگشت به وضعیت «پسا انقلاب، پیشا گروگانگیری» کامالا هریس: مردم آمریکا مخالف جنگ علیه ایران هستند کشته شدن قانونگذار آمریکایی در حادثه سقوط هواپیما گفتوگوی تلفنی اردوغان و ترامپ وزیر خارجه عمان: رایزنی مُثمر ثمری با همتای ایرانی خود داشتم آذربایجان قهرمان کشتی آزاد اروپا شد؛ حذف روسیه از جدول تیمی درخشش پدیده ۱۹ ساله سنآنتونیو؛ وارث رکوردهای لبران پیدا شد رییس کمیسیون امنیت مجلس: پاکستان واسطه مناسبی برای مذاکرات نیست پاکستان: همچنان به تلاشهای صلح خود در منطقه ادامه میدهیم درخشش مهاجم سابق پرسپولیس در لیگ عراق؛ آقایگل در نقش منجی