تاریخ:
تصاویر دیدنی از غذا خوردن عقاب در ارتفاعات 
درس سی و چهارم
کاهش مصرف نمک مهمترین علت پیشگیری از پر فشاری خون
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسانشمالی گفت: کاهش مصرف نمک مهمترین علت پیشگیری افزایش فشار خون در انسان است.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی خراسانشمالی، «نسرین علیزاده» افزود: نمک اصلیترین علت افزایش فشارخون است و فشارخون اصلیترین علت مرگ و میر در جهان است.
وی با اشاره به اینکه مصرف نمک در ایران بیش از دوبرابر میزان مجاز است، در ادامه خاطرنشان کرد: حدود دو سوم نمک دریافتی مردم از طریق مصرف مواد غذایی حاوی نمک وارد بدن میشود.
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسانشمالی افزود: مصرف نمک زیاد سبب پرفشاری خون شده و در نهایت به سکتههای قلبی و مغزی که علت نخست مرگ ومیر در مردان(مصرف نمک در مردان بیش از زنان است) منجر میشود .
علیزاده افزود: بیماریهای غیر واگیر از جمله فشار خون قابل پیشگیری بوده و مهمترین اقدام در این زمینه کاهش مصرف نمک است.
این مسئول یادآور شد: کاهش مصرف نمک در حد ۵ تا ۶ گرم در روز(حدمجاز مصرف )خطر بیماریهای قلبی را ۱۸ درصد و خط سکته مغزی را ۲۴ درصد کاهش میدهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
بحران در ترکیب قلعهنویی؛ سه ستاره اصلی غایب در جام جهانی ادعای امارات: شلیک 4 موشک از ایران به امارات / آتش سوزی در منطق نفتی فجیره در اثر حمله پهپادی ایران / توقف پروازها در دبی تازهترین تصویر از ابراهیم تهامی پس از پشت سر گذاشتن بیماری ادعای امارات: 4 موشک از سمت ایران به ما شلیک شده/ آتش سوزی در پتروشیمی فجیره/ توقف پروازها در فرودگاههای دبی و شارجه هشدار هواشناسی کردستان؛ رگبار شدید و تگرگ در راه است توئیت فرمانده ارتش درباره حمله امروز به ناوشکن های آمریکایی: با رادار خاموش می آمدند آغاز مرحله دهم شارژ کالابرگ الکترونیکی از ۱۵ اردیبهشت برنامه استانداری تهران برای جبران کمبود کالا و کنترل بازار ثبت بیش از ۲ میلیون ورود خودرو به گیلان در فروردینماه ازسرگیری پروازهای ارومیه به استانبول پس از وقفه دو ماهه قیمت سکه طرح جدید به ۲۰۶ میلیون تومان رسید سپاه: هیچگونه شناور تجاری و نفتکش در ساعات گذشته از تنگه هرمز عبور نکرده است افشای اطلاعات ۴۰۰ افسر نیروی دریایی آمریکا توسط گروه حنظله استوری سیدعلی صالحی بازیگر برای داغی که از یاد نمیرود (عکس) آمریکا: تنگه هرمز توسط ایران بسته شده/ از چین میخواهیم که به ما در حمایت از این عملیات بینالمللی ملحق شود