تاریخ:
طرز تهیه پنکیک بدون همزن و فر؛ صبحانهای سریع با بافتی نرم و پفدار 
درس سی و یکم زبان
مهاجرت ملیپوش پیشین تکواندو به کانادا
مدال طلای مسابقات جام باشگاههای آسیا 2019، مدال طلای جام فجر 2019، مدال برنز جام ریاست فدراسیون جهانی 2019، مدال طلای تیمی جام جهانی 2017 و 2019، مدال طلای تیمی المپیاد دانشجویان جهان 2019 و مدال طلای مسابقات هنرهای رزمی 2017 از افتخارات عرفان ناظمی است.
ملیپوش سابق تکواندو کشورمان به کانادا مهاجرت کرد و قصد دارد دوران ورزشی خود را در این کشور ادامه دهد.
به گزارش تسنیم، عرفان ناظمی ملیپوش سابق تکواندوی ایران در روزهای گذشته به کانادا مهاجرت کرد و شنیده میشود قصد دارد دوران قهرمانی خود را در این کشور دنبال کند.
عرفان ناظمی 24 ساله سابقه حضور در تیمهای ملی نوجوانان و بزرگسالان کشورمان را در کارنامه دارد و در المپیک 2020 توکیو همراه با تیم میکس کشورمان با شکست مقابل چین به مدال نقره این رقابتها که برای اولین بار و بهصورت آزمایشی برگزار شد، دست یافت.
مدال طلای مسابقات جام باشگاههای آسیا در سال 2019، مدال طلای جام فجر در سال 2019، مدال برنز جام ریاست فدراسیون جهانی در سال 2019، مدال طلای تیمی جام جهانی در سالهای 2017 و 2019، مدال طلای تیمی المپیاد دانشجویان جهان در سال 2019 و مدال طلای مسابقات هنرهای رزمی در سال 2017 از افتخارات این ملیپوش سابق تکواندوی ایران است.
ناظمی در مسابقات جهانی 2019 منچستر نیز در ترکیب تیم کشورمان قرار داشت، اما به دلیل صادر نشدن روادید سفر به انگلیس همراه با میرهاشم حسینی از حضور در این مسابقات بازماند.
در سالیان گذشته تکواندوکارانی چون میلاد بیگی، پیام قبادی، مهدی خدابخشی، فرزاد ذوالقدری و ... مهاجرت و برای کشورهای دیگر مبارزه کردند.
لینک کوتاه: کپی لینک
ورود پادشاه انگلیس به آمریکا؛ مأموریت چارلز برای احیای روابط رایزنی وزرای خارجه قطر و مصر درباره آتشبس ایران و آمریکا علی الزیدی مأمور تشکیل دولت جدید عراق شد دیدار ترامپ با تیم امنیت ملی برای بررسی پیشنهاد ایران گیسوم؛ کاندیدای جدید گیلان برای ثبت در فهرستهای جهانی علت آلودگی لحظهای هوای منجیل اعلام شد شکست شاگردان علیرضا منصوریان در لیگ عراق؛ الطلبه نتیجه را به اربیل واگذار کرد آخرین اخبار از اجرای متناسب سازی و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی سخنگوی وزارت خارجه: غارت کشتیهای حامل نفت ایران دزدی دریایی است ضارب ضیافت ترامپ به «تلاش برای ترور رئیسجمهور آمریکا» متهم شد گروسی: دوران اجماع جهانی علیه ایران به پایان رسیده است معرفی «علی الزیدی» بهعنوان گزینه نخست وزیری عراق رئیس کمیسیون اروپا : هزینه انرژی اروپا در پی درگیریهای خاورمیانه ۳۲ میلیارد دلار افزایش یافته است نشریه آمریکایی: ایران هنوز بخش زیادی از توانایی نظامی خود را حفظ کرده بقائی: اصرار رئیس کمیسیون اروپا بر تحریمهای غیرانسانی علیه ایران شرمآور است