فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۹۵۱۸۷
تاریخ انتشار: ۰۶:۰۰ - ۱۶-۰۶-۱۴۰۳
کد ۹۹۵۱۸۷
انتشار: ۰۶:۰۰ - ۱۶-۰۶-۱۴۰۳

چرا دست‌ها و پاهای ما خواب می‌روند؟/ ۱۰ علت شایع گزگز دست و پا

چرا دست‌ها و پاهای ما خواب می‌روند؟/ ۱۰ علت شایع گزگز دست و پا
خواب رفتن دست و پا ممکن است به عنوان احساس سوزش، گزگز یا سوزن‌سوزن شدن توصیف شود و با بی‌حسی، درد یا ضعف در این اندام‌ها همراه باشد.

عوامل و شرایط مختلفی می‌تواند باعث گزگز در دست یا پا شود؛ که شایع‌ترین آنها عبارتند از:

۱. نوروپاتی دیابتی

نوروپاتی در اثر آسیب به اعصاب رخ می‌دهد. نوروپاتی دیابتی زمانی اتفاق می‌افتد که آسیب عصبی ناشی از دیابت باشد. این وضعیت می‌تواند پاها و گاهی اوقات بازوها و دست‌ها را درگیر کند.

۲. کمبود ویتامین

به گزارش خبر آنلاین، دریافت کافی ویتامین‌های B۱۲، B۶، B۱،E  و B۹ یا فولات برای سلامت اعصاب اهمیت دارد. کمبود این ویتامین‌ها در رژیم غذایی می‌تواند باعث آسیب عصبی شود و به صورت گزگز در دست یا پا ظاهر شود.

۳. نارسایی کلیه

نارسایی کلیه سبب تجمع مایعات و مواد زائد در بدن و در نهایت منجر به آسیب عصبی می‌شود. گزگز ناشی از نارسایی کلیه، اغلب در پاها رخ می‌دهد.

۴. آرتریت روماتوئید

آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که باعث تورم و درد در مفاصل می‌شود. اغلب در مچ دست و بالاتر اتفاق می‌افتد، اما می‌تواند سایر قسمت‌های بدن از جمله مچ و ساق پا را نیز درگیر کند. التهاب ناشی از این بیماری می‌تواند به اعصاب فشار وارد کند و منجر به گزگز شود.

۵. ام اس

مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی به پوشش محافظ اعصاب حمله می‌کند و منجر به آسیب عصبی می‌شود. احساس بی‌حسی یا خواب رفتن بازوها، پاها و صورت یکی از علائم رایج ام اس است.

۶. لوپوس

لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که طی آن سیستم ایمنی به بافت‌های بدن حمله می‌کند و قادر است سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار دهد. سوزن سوزن شدن در دست‌ها یا پاها می تواند ناشی از فشرده‌شدن اعصاب مجاور به دلیل التهاب یا تورم ناشی از لوپوس باشد.

۷. قرار گرفتن در معرض سموم

بودن در معرض سموم شیمیایی برای سیستم عصبی مضر است و می‌تواند سبب سوزن سوزن شدن دست‌ها یا پاها شود.

۸. نوروپاتی مرتبط با الکل

سوءمصرف طولانی‌مدت الکل می‌تواند منجر به ایجاد نوروپاتی محیطی و خواب رفتن دست‌ها و پاها شود.

۹. کم‌کاری تیروئید

اگرچه نادر است، اما کم‌کاری شدید تیروئید گاهی اوقات می‌تواند به اعصاب آسیب برساند و منجر به احساس گزگز یا بی‌حسی اندام‌ها شود. مکانیسم چگونگی وقوع این اتفاق ناشناخته است.

۱۰. بارداری

تورمی که در طول بارداری در سراسر بدن ایجاد می‌شود، بر برخی از اعصاب فشار می‌آورد و مسبب سوزن سوزن شدن در دست‌ها و پاهاست. این علائم معمولا پس از بارداری برطرف می‌شوند.

 

منبع: webmd  

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: گزگز ، دست
ارسال به دوستان
«دروازۀ جهنم» دارد خاموش می‌شود؛ چرا این خبر خوبی نیست؟ نشانه های کمبود ویتامین B۱۲ را بشناسیم طبیعت بهاری «طارُم»، هندوستان ایران (+عکس) نام این زن تاریخ‌ساز بر روی یک سیارک نشست چرا نباید توت از درخت بخوریم؟ قطب‌های جدید مهاجرت جهان کجاست؟(+اینفوگرافیک) صعود پاری‌سن‌ژرمن به فینال لیگ قهرمانان اروپا با حذف بایرن مونیخ دستاورد نوین پزشکی در بیمارستان مهدیه؛ نجات نوزاد دچار خفگی با روش سرمادرمانی پاکستان: برای برگزاری مذاکرات ایران و آمریکا تلاش می‌کنیم پیروزی تیم قرمز در دیدار درون‌تیمی ملی‌پوشان فوتبال ایران تداوم رکود و جهش قیمت‌ها در بازار موبایل؛ گوشی اقتصادی به تاریخ پیوست / آیفون ۵۴۰ میلیون تومان! آتش‌سوزی گسترده در تالاب میقان اراک؛ ۵۰ هکتار در آتش سوخت (عکس) تفاوت ساختاری جالب جمجمه 4 نژاد گربه معروف خانگی (اینفوگرافیک) پزشکیان در گفت‌وگوی تلفنی با مکرون: هرگونه مذاکره مؤثر مستلزم پایان جنگ و ارائه تضمین برای عدم تکرار اقدامات خصمانه است محسن رضایی: اجازه نخواهیم داد آمریکا بدون پرداخت هزینه از بحران خارج شود/ خسارت می گیریم