فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۷۳۹۴۸
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۱ - ۱۲-۰۴-۱۴۰۴
کد ۱۰۷۳۹۴۸
انتشار: ۱۱:۳۱ - ۱۲-۰۴-۱۴۰۴

کالری کله پاچه چقدر است؟

کالری کله پاچه چقدر است؟
کله پاچه، غذایی سنتی و پرطرفدار در ایران است که معمولاً به عنوان صبحانه یا یک وعده سنگین مصرف می‌شود. این غذا که از پختن سر و پاچه گوسفند درست می‌شود، به دلیل طعم خاص و مواد مغذی فراوان، طرفداران زیادی دارد. اما یکی از سوالات رایج درباره کله پاچه، میزان کالری آن است.

کله پاچه چقدر کالری دارد؟

مقدار کالری موجود در کله پاچه به شرح زیر است:

یک پرس کله پاچه: 700 کالری
100 گرم کله پاچه: 350 کالری
نکته: این مقدار کالری می‌تواند بسته به نوع طبخ، قسمت‌های مصرفی و افزودنی‌ها کمی متفاوت باشد.

ارزش غذایی کله پاچه

جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم کله پاچه را نشان می‌دهد:

کالری 350
کربوهیدرات 0 گرم
پروتئین 17 گرم
چربی 15 گرم
فیبر 0 گرم
 
کله پاچه، با وجود کالری بالا و چربی قابل توجه، می‌تواند در صورت مصرف متعادل و در نظر گرفتن شرایط سلامتی فرد، بخشی از رژیم غذایی باشد.
 
آگاهی از میزان کالری و ارزش غذایی این غذا به شما کمک می‌کند تا انتخاب‌های غذایی آگاهانه‌تری داشته باشید و از این غذای سنتی لذت ببرید.
 
منبع : اکالا
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
مغز انسان موسیقی را به صورت فیزیکی تجسم می‌کند ۴ نوشیدنی ساده که به پایین آوردن قند خون کمک می‌کنند سفید بودن دندان ها همیشه نشانه سلامت نیست مهمات جدیدی که تفنگ های ناتو را به «سلاح شکار پهپاد» تبدیل می کند ترک شبکه های اجتماعی؛ شادی به همراه دارد یا تنهایی؟ ترفند قدیمی اما فوق العاده برای تمیز کردن یخچال؛ روشی ساده برای از بین بردن بو و آلودگی خروج ایسوس از بازار گوشی ها؛ حالا نوبت تبلت جدید این شرکت رسیده است ربات دونده ای که رکورد انسان ها را شکست (+عکس) وقتی سگتان درد دارد؛ چطور بفهمیم حیوان خانگی مان رنج می کشد؟ نابغه 14 ساله ای که خودش موتور جت می سازد (+عکس) تقویت عضلات پشت بدن با ۵ تمرین ساده اما فوق العاده مؤثر هدفو های دوربین دار حالا می توانند بگویند دقیقاً به چه چیزی نگاه می کنید وجود هر حیوان در خانه نشانه چیست؟ آیا خوردن استخوان کنسرو ماهی مفید است؟ فنلاند از سازه‌ای شگفت انگیز رونمایی کرد/ طولانی ترین پل بدون خودرو در جهان