تاریخ:
قلعهنویی: حضور در تجمعات یک جهاد میدانی و خیابانی است 
درس بیست و سوم
با چراغ خاموش بخوابید!
نور از قابلیت ایجاد تغییرات خُلقی، قدرت جسمی و حتی شیوه هضم و جذب غذا در طول 24 ساعت شبانه روز در بدن برخوردار است. بنابراین اختلال در خواب و عملکرد ساعت زیستی بدن بر اثر قرار گرفتن بیش از مدت در روشنایی میتواند فاکتور موثر در تشدید چاقی باشد.
پزشکان در یک مطالعه جدید دریافتند خوابیدن با چراغ روشن، شاخص توده بدنی و اندازه دورکمر را در زنان افزایش میدهد.
به گزارش مدیکال دیلی، برای افرادی که از خوابیدن در تاریکی وحشت دارند روشن گذاشتن چراغ خواب، بهترین راه برای خوابیدن است اما میتواند موجب افزایش وزن و چاقی شود.
پرفسور «آنتونی سوردلو» از موسسه تحقیقات سرطان لندن گفت: متابولیسم تحت تاثیر ریتم چرخهای بدن است که این چرخه نیز به نوبه خود با خوابیدن، بیدار شدن و مدت زمان قرار گرفتن در معرض روشنایی ارتباط دارد.
نور از قابلیت ایجاد تغییرات خُلقی، قدرت جسمی و حتی شیوه هضم و جذب غذا در طول 24 ساعت شبانه روز در بدن برخوردار است. بنابراین اختلال در خواب و عملکرد ساعت زیستی بدن بر اثر قرار گرفتن بیش از مدت در روشنایی میتواند فاکتور موثر در تشدید چاقی باشد.
در این بررسی که روی تعدادی زن انجام گرفت مشخص شد احتمال چاقی در افرادی که هنگام خواب بیشتر در معرض نور چراغ بودند، افزایش مییابد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش مدیکال دیلی، برای افرادی که از خوابیدن در تاریکی وحشت دارند روشن گذاشتن چراغ خواب، بهترین راه برای خوابیدن است اما میتواند موجب افزایش وزن و چاقی شود.
پرفسور «آنتونی سوردلو» از موسسه تحقیقات سرطان لندن گفت: متابولیسم تحت تاثیر ریتم چرخهای بدن است که این چرخه نیز به نوبه خود با خوابیدن، بیدار شدن و مدت زمان قرار گرفتن در معرض روشنایی ارتباط دارد.
نور از قابلیت ایجاد تغییرات خُلقی، قدرت جسمی و حتی شیوه هضم و جذب غذا در طول 24 ساعت شبانه روز در بدن برخوردار است. بنابراین اختلال در خواب و عملکرد ساعت زیستی بدن بر اثر قرار گرفتن بیش از مدت در روشنایی میتواند فاکتور موثر در تشدید چاقی باشد.
در این بررسی که روی تعدادی زن انجام گرفت مشخص شد احتمال چاقی در افرادی که هنگام خواب بیشتر در معرض نور چراغ بودند، افزایش مییابد.
لینک کوتاه: کپی لینک
نتایج یک نظرسنجی: اسرائیلیها «خسته از جنگ» عربستان به آمریکا: محاصره تنگه هرمز را رها کن از انحصار سلیقه تا اقتدار ملی/ چرا قاب تصویر باید آینۀ تمامنمای ملت باشد؟ قیمت خودرو امروز 25 فروردین 1405 عبور یک نفتکش از تنگه هرمز ترافیک سنگین در جاده چالوس و آزادراه تهران-شمال/ اعلام جاده های مسدود و مسیرهای جایگزین پشت پرده دست نیافتن ایران و آمریکا به توافق در اسلام آباد / آمریکا اصل غنی سازی را پذیرفت، اختلاف در مدت تعلیق است حسین پاکدل: برای طول عمر ترامپ دعا کنیم توافق تهران و واشنگتن برای دور دوم مذاکرات / پنج شنبه، اسلامآباد یا ژنو نامگذاری یک خیابان در قم به نام «امام شهید خامنهای» هاوال HX ؛ یک کپی جدید از تویوتا لندکروزر / این یکی واقعا شباهت بسیار نزدیکی دارد سناتور آمریکایی: مردم آمریکا شایسته رئیسجمهوری هستند که عواقب حرفهایش را بپذیرد دور دوم مذاکرات قبل از پایان آتش بس؟/ پاکستان پیشنهاد میزبانی داد بارش باران در ١٣ استان/ ورود سامانه بارشی جدید به کشور در هفته آینده موسوی تبریزی؛ داستان دادستانی که سیاست مدار و اصلاح طلب شد/ 10 نکته در پیوند با تاریخ معاصر
نظرسنجی
فرجام آتش بس 14 روزه؟