تاریخ:
عبور ۵ کشتی مرتبط به ایران از تنگه هرمز 
درس سی و دوم زبان
کودکان چاق با مشکل قلبی در جوانی روبرو هستند
یک مطالعه جدید نشان میدهد ساعتها نشستن در مقابل تلویزیون یا خیره شدن به صفحه نمایشگر تلفن در کودکی میتواند سلامت قلب را چند دهه بعد به خطر اندازد.
محققان فنلاندی میگویند کودکانی که عمدتاً بی تحرک هستند، به جوانانی تبدیل میشوند که با کلسترول بالا و سایر مشکلات سلامتی دست و پنجه نرم میکنند.
به گزارش مهر، دکتر «اندرو آگباجه»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه فنلاند شرقی، در بیانیه خبری گفت: «مطالعه ما نشان میدهد که افزایش زمان بی تحرکی در دوران کودکی ممکن است در دو سوم افزایش کل کلسترول افراد قبل از اواسط بیست سالگی دخیل باشد.»
آگباجه میگوید: «این مسئله نشان میدهد که بی تحرکی دوران کودکی ممکن است یک عامل خطر اصلی برای افزایش کلسترول و متعاقب آن حمله قلبی یا سکته زودرس در اواسط چهل سالگی باشد.»
در این مطالعه، به کودکان ۱۱ ساله ردیابهای فعالیت تعبیه شد و همچنین به طور مرتب سطح کلسترول آنها بررسی شد. سپس سلامت آنها به مدت ۱۳ سال پیگیری شد.
یکی از یافتههای اصلی: بچههای کم تحرک با بالا رفتن سن، بیشتر کم تحرک تر میشوند. متوسط زمان بی تحرکی از ۶ ساعت در روز در دوران کودکی به ۹ ساعت در روز افزایش یافته بود.
گروه تحقیق پی برد این کمبود فعالیت بدنی باعث افزایش ۷۰ درصدی کلسترول در همان دوره زمانی شد.
فعالیت بدنی سبک از حدود ۶ ساعت در روز در دوران کودکی به نصف آن در بزرگسالی کاهش یافت.
فعالیت بدنی متوسط تا شدید، به طور متوسط ۵۰ دقیقه در روز، نسبتاً ثابت ماند. به نظر میرسد این نوع فعالیت با کاهش کلسترول کل مرتبط است، اما تنها در صورتی که فرد بتواند از چاقی نیز جلوگیری کند.
آگباجه گفت: «درگیر شدن در فعالیت بدنی سبک به مدت ۳ تا ۴ ساعت در روز ممکن است راهی مؤثر برای کاهش کلسترول بالا و جلوگیری از مشکلات سلامت قلب در آینده باشد.»
لینک کوتاه: کپی لینک
قیمت طلای جهانی امروز پنجشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۵ برندگان مسابقه عکاسی میکروسکوپی Evident Scientific معرفی شدند؛ دنیای متفاوت و حیرتانگیز حباب سنگین بازار خودرو؛ جهش قیمتی در کمتر از دو هفته+ جدول حمله اسرائیل به کاروان شکست محاصره غزه / توقیف 50 کشتی و بازداشت 400 فعال ۸ محور حیاتی برای تأمین و تضمین تابآوری ملی در شرایط جنگی علی خسروی، طراح و گرافیست درگذشت آکسیوس: ترامپ امروز از گزینههای نظامی جدید علیه ایران مطلع می شود بیانیه جبهه اصلاحات: حق برابر در دسترسی به اینترنت جهانی به رسمیت شناخته شود ترامپ نام تنگه هرمز را تغییر داد (+عکس) احتمال افزایش خطر زوال عقل با مصرف کربوهیدراتهای نامناسب اطلاعات سپاه: پروژه دولت ترامپ برای مهار چین، روسیه و اروپا شکست خورد این آهن پاره جنگی در آمریکا 50000 دلار قیمت خورد! (+تصاویر) انتشار سند «فوق سرّی» سازمان اطلاعات ترکیه درباره امام خمینی (+عکس) قالیباف: ایستگاه بعدی قیمت نفت، ۱۴۰ دلار! لاسوگاس در ۷۱ سال پیش (عکس)