سلامتی

برچسب جستجو
حس بویایی فقط برای تشخیص خطر نیست؛ بوها می‌توانند تأثیرات کاملاً واقعی بر سلامت جسم و روان ما داشته باشند. دانشمندان ثابت کرده‌اند که بوهای مطبوع، مانند عطر درختان جنگل، به دلیل تحریک مناطقی از مغز که با احساسات و حافظه در ارتباط هستند، برای سلامت روان بسیار مفیدند.
کد خبر: ۱۱۵۵۸۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۴

یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برای حفظ سلامتی و خود مراقبتی افراد باید خواب کافی داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۵۵۶۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۳

در طول خواب، فشار خون شما کاهش می‌یابد و این موضوع به قلب و عروق خونی فرصت می‌دهد تا کمی استراحت کنند. هرچه کمتر بخوابید، فشار خون شما در طول یک چرخه ۲۴ ساعته برای مدت طولانی‌تری بالا می‌ماند. فراموش نکنید که فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته است. این استراحت‌های کوتاه شبانه، تضمین‌کننده سلامت بلندمدت قلب شماست.
کد خبر: ۱۱۵۵۳۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲

میزان نیاز بدن به نمک (سدیم) به عوامل مختلفی مانند سن، وضعیت سلامتی، میزان فعالیت بدنی و شرایط محیطی (مانند گرما) بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۵۰۳۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۶

سلامتی و آرامش عمیق قلبی و ذهنی هدایایی هستند که نقره به شما می‌بخشد! آیا می‌دانستید دستبند یا گردنبند نقره‌ای که همیشه با استایلتان هماهنگ است، قدرت مبارزه با باکتری‌های پوست یا حتی تنظیم انرژی بدنتان را دارد؟ این موضوع عجیب به نظر می‌رسد اما واقعیت دارد! نقره قرن‌هاست که در طب سنتی و حتی پزشکی مدرن جایگاه خاصی دارد. این فلز سفید و جذاب فقط یک اکسسوری لوکس برای کامل کردن استایل شما نیست؛ بلکه خواص شگفت‌انگیزی برای پوست و سلامت بدن مانند کاهش التهابات پوستی گرفته تا کمک به بهبود زخم و دفع سموم دارد.
کد خبر: ۱۱۴۷۶۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷

انتخاب بین روغن کلزا و روغن کنجد به عوامل مختلفی بستگی دارد. اگر به دنبال یک روغن با خواص درمانی و عطر و طعم خاص هستید، روغن کنجد گزینه مناسبی است. اما اگر به دنبال روغنی با نقطه دود بالا و طعمی خنثی برای پخت و پز هستید، روغن کلزا انتخاب بهتری خواهد بود. در نهایت، بهتر است از هر دو روغن در رژیم غذایی خود استفاده کنید و از خواص منحصر به فرد هر یک بهره مند شوید. در انتخاب روغن مناسب، توجه به کیفیت و نوع فرآوری نیز حائز اهمیت است.
کد خبر: ۱۱۴۲۲۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۹

وزوز گوش یا تینیتوس حالتی است که فرد بدون وجود صدای خارجی، صدا‌هایی مانند سوت، زنگ یا خش خش در گوش خود می‌شنود.
کد خبر: ۱۱۴۰۹۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵

اگر عاشق شیرینی هستید، خبر نه چندان شیرینی برای شما داریم: مردان بیشتر از زنان در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.
کد خبر: ۱۱۳۵۱۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۴

بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به نظر می رسد عصاره چای در بهبود عفونت های حفره دهان و پیشگیری از پوسیدگی دندان مفید باشد، پس در افراد مبتلا به عفونت، چای در حد متعادل می تواند نوشیدنی مناسبی باشد.
کد خبر: ۱۱۳۴۶۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۲

کاهش بهداشت دهان و دندان‌ها که با نشانه‌هایی از جمله داشتن تعداد کمتری دندان باقی‌مانده، خشکی دهان، مشکل در صحبت کردن و دشواری در جویدن و بلع تعریف می‌شود، ممکن است بازتابی از سلامت عمومی ضعیف در افراد سالمند باشد.
کد خبر: ۱۱۳۳۶۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹

سیب خاصیت ضدالتهابی چشمگیری دارد و از داروهای طبیعی درمان آسم به شمار می‌رود. با این حال، هنوز هم نحوه عملکرد سیب در درمان این بیماری ناشناخته است.
کد خبر: ۱۱۳۳۵۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹

گریه کردن برخلاف تصور رایج که همیشه در سخت‌ترین لحظات زندگی اتفاق می‌افتد، همیشه هم بد نیست.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۸

یکی از دوستان رضا امیرخانی در گزارشی از وضعیت جسمی این نویسنده می‌گوید.
کد خبر: ۱۱۲۹۸۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴

ترامپ در مصاحبه‌ با «وال‌استریت ژورنال» درباره تصمیم خود برای انجام اسکن قلبی–عروقی و شکمی در ماه اکتبر گفت: «ای کاش انجامش نمی‌دادم، چون به آن‌ها کمی مهمات داد.»
کد خبر: ۱۱۲۹۱۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱

نقره به دلیل خاصیت قوی ضدباکتریایی، ضدویروسی و ضدقارچی خود شناخته شده است. یون‌های نقره قادرند به غشای سلولی میکروارگانیسم‌ها نفوذ کرده و با مختل کردن فرآیندهای حیاتی آن‌ها، رشد و تکثیر عوامل بیماری‌زا را متوقف کنند. استفاده منظم از زیورآلات نقره یا تماس با این فلز، می‌تواند به تقویت خط دفاعی طبیعی بدن در برابر عفونت‌ها کمک کرده و مقاومت سیستم ایمنی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۲۸۸۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱

قهوه پروتئینی اگر به‌درستی تهیه شود، می‌تواند بخشی مفید از برنامه غذایی باشد. هر وعده ممکن است بین ۱۰ تا ۳۰ گرم پروتئین داشته باشد که معادل دو تا سه عدد تخم‌مرغ است. پروتئین در ترمیم عضلات و کنترل اشتها موثر است و کافئین نیز می‌تواند تمرکز و انرژی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۲۸۵۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۹

در سراسر آمریکای لاتین گرمسیری، درخت بلندی به نام «جاتوبا» مدت‌هاست برای تسکین درد، مشکلات قفسه سینه و ناراحتی‌های معده استفاده شده است.
کد خبر: ۱۱۲۶۶۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳

آرش ظلی‌پور اظهار داشت: حال یوسف خوب است و از نعیمه نظام دوست پیگیر احوال یوسف بودم. جای نگرانی هم وجود ندارد.
کد خبر: ۱۱۲۵۰۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹

دوست امیرخانی با تاکید بر اینکه التهاب در بدن واکنش کلی و عمومی است، گفت: درمورد رضا امیرخانی یک ضربه و آسیب شدید به مغز وارد و موجب آسیب‌های مهمی شده است.
کد خبر: ۱۱۲۲۶۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

رضا عطاران که در حال ترخیص از بیمارستان است، بابت پیگیری احوالش از مردم قدردانی کرد.
کد خبر: ۱۱۲۰۸۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵

آخرین اخبار
پربازدید ها